Select Page

Autor: Love4tennis

„Tenis dał mi wszystko” – Jana Novotna. Ku pamięci.

W listopadzie minął rok od śmierci czeskiej zawodniczki Jany Novotnej. Młodsza od Bohdana Tomaszewskiego o prawie 47 lat a starsza od Sereny Williams i Rogera Federera o około 13 lat. Urodzona w Brnie Jana, w mieście znakomitych pisarzy czeskich (m.in Milan Kundera, Bohumil Hrabal) i drugim pod względem wielkości w Czechach. Ze stolicy Moraw wywodzą się także Barbora Krejcikowa czy Lucie Safarova. Nie od dzisiaj wiadomo, że czeski tenis to potęga, ostatnio kolejny raz udowodniły to tenisistki zza południowej granicy triumfując w Pucharze Federacji. Drużynę Fed Cup’u Jana przez lata wspierała dobrym słowem. „Złota Jana” wygrała prawie wszystko co...

Read More

Słowniczek psychoedukacyjny tenisisty: graj w strefie i nie tankuj!

Ciągły rozwój jest nieodłączną częścią nie tylko sportu i tenisa, ale przede wszystkim życia i dobrego funkcjonowania. W dzisiejszych czasach rośnie potrzeba na coraz to nowe bodźce, które będą stymulowały ten rozwój. Poszukiwanie weny twórczej i inspiracji, aby poprawić swoje wyniki w nauce, sporcie lub pracy. Taką nauką, która z pewnością pomaga w osiągnięciu zamierzonych rezultatów jest psychologia. W sporcie trenerzy mentalni szukają rozwiązań jak zoptymalizować szkolenie sportowca pod kątem sprzyjającego myślenia, zbudowania pewności siebie, koncentracji uwagi, panowania nad emocjami czy odpowiedniego pobudzenia psychofizycznego. Oprócz psychologii stosowane są także techniki neurolingwistyczne czy hipnotyczne. Swoją rolę odgrywa także trening wyobrażeniowy....

Read More

Puchar Davisa w nowym formacie

Organizacja ITF zatwierdziła rozgrywki Pucharu Davisa w nowej odsłonie. Zmiany przewidują rywalizację 18 drużyn pod koniec roku. Reforma została przegłosowana przez narodowe federacje tenisa. ITF wraz z grupą inwestycyjną pod przewodnictwem piłkarza FC Barcelona Gerarda Pique i wsparciu przewodniczącego firmy Rakuten Hiroshiego Mikitani potrzebowali dwie trzecie większości głosów z 140 związków tenisowych na spotkaniu w Orlando na Florydzie. Rezultatem decyzji podjętej w USA turniej został przeniesiony na koniec roku, gdzie 18 ekip zagra finały w stylu Mistrzostw Świata, które to odbędą się w Lille lub Madrycie. W reformę zainwestował amerykański multimilioner Larry Ellison. Kwalifikacje odbędą się w lutym gdzie...

Read More

Australian Open z Ganten i iQiyi

Chińska firma Ganten produkująca wodę będzie sponsorować „Happy Slam” czyli pierwszy turniej Wielkiego Szlema. Umowa będzie trwała cztery lata od 2018 roku do 2022. Ganten sponsorowało już w roku 2016 Shanghai Masters oraz w roku 2017 China Open jako oficjalny dostawca wody. Odnowiono też umowę z platformą cyfrową iQiyi dotyczącą streamów. Podpisano umowę do 2021 roku. Chińska cyfrowa platforma video będzie transmitować turnieje pod egidą Tennis Australia w regionie Azja-Pacific, włączając w to następne cztery edycje Australian Open, Puchar Hopmana, zawody w Brisbane, World Tennis Challenge oraz kwalifikacje do dzikich kart AO. Ponadto iQiyi przyłączy się do sprzedaży produktów...

Read More

Metoda andullacji: mistrzowski sposób na regenerację

Urazy to nieodłączne ryzyko związane z uprawianiem sportu. Ich przyczyn jest wiele ? od niekorzystnych zbiegów okoliczności, przez uszkodzenia wynikające z przeciążeń, sumowanie się mikrourazów czy kontuzje nowicjuszy wynikające z braku rozgrzewki lub zbytniego forsowania nieprzystosowanych jeszcze do obciążenia obszarów narządu ruchu. Równie istotny jak rozgrzewka jest także proces regeneracji ? powrotu wydolności wysiłkowej do poziomu wyjściowego, (lub zbliżonego) po obciążeniach fizycznych czy doznanych urazach. Mistrzowie sportowi tacy jak Adam Małysz czy Angelique Kerber wykorzystują w tym celu znaną od lat na Zachodzie, jednak będącą jeszcze nowością w Polsce metodę andullacji. Zdrowotne wibracje System andullacyjny zastosowany w specjalistycznych urządzeniach...

Read More

Wyniki na żywo

Yahoo Tennis & BBC Tennis

Stakehunters

Wideo Newsy

Valverde System

ATP Tennis Radio

Sprawdź to

topspin-pro

Yop Polls

Któremu zawodnikowi kibicujesz? Which player of #NextGen you like the most?

LepszyTrener.pl

Zajrzyj na facebooka

Wybierz coś dla siebie

mecze na żywo

Zobacz naszego ebooka

Piłka nożna Livescore

Ebook oraz audiobook